獻血前后注意事項

        作者: 來源: 發布時間:2019-03-22 10:09

          獻血前須注意哪些問題

          為確保血液質量和減少獻血者在獻血過程中的不必要的反應,獻血者在獻血前一天和獻血的當天,需注意以下一些問題:
          1. 獻血前一天晚上不要飲食過飽,獻血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物。要吃一些清淡飲食, 以防止血液渾濁,影響血液質量。
          2. 要保持獻血前一晚的良好睡眠,獻血前也不要空腹,以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等一些反應。
          3. 獻血前兩天如有感冒、發燒、咳嗽等應暫緩獻血。
          4. 準備獻血前還可以閱讀一些獻血宣傳資料,以解除和減輕思想負擔,減少獻血中不必要的反應。

             獻血進程中須注意哪些問題

            獻血者獻血時,始終需要保持心情愉快和充滿榮譽感。在護士的指導下進行雙臂肘部的衛生清洗,入座采血時,需配合采血護士核問回答姓名、年齡、血型。將肘部血管暴露比較好的手臂放好,被采血的手臂放置位置盡量與心臟呈一水平線,以保持血流通暢。在采血進程中,全身放松,避免造成皮膚或肌肉收縮而影響進針所產生的過度痛感,同時可主動向護士咨詢有關獻血方面的知識,以增進對獻血知識的了解。此外,在獻血中須保持適度的安靜,以減少不必要的煩躁感。倘若出現心慌、氣悶、出冷汗、口渴或坐不住等感覺時,應立即告訴采血護士或巡回醫生。以便采取處理措施。因血管較細或血流不暢時,需按護士要求予以積極配合,在整個采血過程中,手臂不可隨便運動。    

             獻血后需注意哪些問題

          采血結束后,獻血者應在采血位置上或就近做稍事休息,不得急起,以防一過性腦缺血的發生。同時按壓住針眼部的消毒棉球,以免針眼處滲血或皮下瘀血。
        獻血后的當日,要注意穿刺針眼處的清潔衛生,洗澡以淋浴為好,不要以臟水或肥皂水進入或刺激針眼,以防感染。
          在獻血后的1-2日內,適當增加飲水量,注意增加一點高蛋白質和易消化的食物,切忌暴飲暴食。適當注意休息,不要進行劇烈的活動。個別出現倦怠感覺者,只要保證充足的睡眠,也會很快消失的。
        獻血者獻血后心情應是愉快的,因為自己做了一件無私奉獻,有意義的事,獻血是不會損害健康的,但是如果在獻血后出現一些不良反應,應與采血單位取得聯系,以便及時進行訪視和處理。
          造血的主要原料是蛋白質、鐵、維生素B12和葉酸等, 這些養料在普通飲食里都有,不必特別去多吃。獻血后,適當地增加一些營養,吃些瘦肉、雞蛋、 豆制品、新鮮水果和蔬菜等,可促進血液成分恢復更快,但切忌暴飲暴食,亦不要飲酒。

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